離乳食インストラクター協会代表理事・保育士 中田馨の“和の離乳食レシピ”blog

中田家庭保育所施設長、離乳食インストラクター協会代表理事の保育士 中田馨が離乳食と0歳児~2歳児の発達や育児に役立つ情報を話します。 離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です

料理

クリスマスパーティー ♬ 副菜

誕生日とかクリスマスとか親戚やお友達とのパーティーとか。悩んじゃいますよね。子どもも好きで、大人も喜ぶ料理はなんだろう??ってことで、我が家のパーティー料理を紹介します




今年のクリスマスは、息子のリクエストで“ロールキャベツ”
パーティーといえば、“手巻き寿司”という息子にしては、珍しい・・・って感じだったんだけどねここでは、副菜を紹介します
2013年クリスマス



           クリスマスの副菜
2013年クリスマス2
ローストビーフ
スモークサーモンとチーズ
 (スモークサーモン、モッツアレアチーズ)
手羽元の唐揚げ
  手羽元 … 10本
  にんにく … ひとかけ
  塩麹 … 小さじ1
  小麦粉 …大さじ2
  たまご … 1個
  揚げ油 … 適量
ベビーリーフ

スモークサーモンとチーズ
1.モッツアレアチーズにスモークサーモンを巻き巻きするだけ

手羽元の唐揚げ
1.にんにくをすりおろしたものと塩麹をボウルに入れて手羽元を漬け込みます。
2.卵を混ぜいれて小麦粉をまぶします。
3.180度の油で揚げます。

この全てを盛り付けます。

今年は、子どもたちがすべてケーキの盛りつけをしてくれました。
2013年クリスマス1
なかなか上手でしょ

クリスマスパーティー ♬ ロールキャベツ

誕生日とかクリスマスとか親戚やお友達とのパーティーとか。悩んじゃいますよね。子どもも好きで、大人も喜ぶ料理はなんだろう??ってことで、我が家のパーティー料理を紹介します




今年のクリスマスは、息子のリクエストで“ロールキャベツ”
パーティーといえば、“手巻き寿司”という息子にしては、珍しい・・・って感じだったんだけどねでは、馨家の野菜いっぱいのロールキャベツを紹介します
2013年クリスマス


           ロールキャベツ
2013年クリスマス ロールキャベツ
ロールキャベツの材料(15~18個分)
   キャベツ … 1玉
   合挽きミンチ肉 … 1kg
   にんじん … 1本
   玉ねぎ … 1玉
   しいたけ … 大3個
   たまご … 1個

   (スープ)
   コンソメ … 2個
   薄口しょう油 … 大さじ4
   塩麹 … 小さじ2
   昆布だし … 1.5リットル
   
   (付け合せ用野菜)
   にんじん … 1/2本
   レンコン … 10cm分
   ブロッコリー … 1/4
   
 
ロールキャベツのつくり方
1.キャベツの芯に包丁で全方向、深く切込を入れます。
  (ゆがいたあとに葉が取れやすくするため)
2013年クリスマス ロールキャベツ1

2.大鍋にお湯を沸騰させて、キャベツを湯がきます。中まで火が通ったらザルにあげて1枚1枚はがしておきます。
  (湯がかないとお肉を巻きにくいので)
2013年クリスマス ロールキャベツ2

3.にんじんとレンコンとブロッコリーをゆがいておきます。
  にんじんは形に切っておくと可愛いかな
2013年クリスマス ロールキャベツ3

4.にんじん、玉ねぎ、しいたけをみじん切りにして卵とあいびきミンチと混ぜ合わせます。
2013年クリスマス ロールキャベツ4

5.4の合わせたミンチを適量キャベツの葉に包みます。
  (両横から包んで~)
2013年クリスマス ロールキャベツ5
  (クルクルと巻く)
2013年クリスマス ロールキャベツ6
  (爪楊枝で止める)
2013年クリスマス ロールキャベツ7

6.鍋にロールキャベツを並べて、スープを入れて沸騰させ、その後は弱火でコトコト煮込みます
2013年クリスマス ロールキャベツ8

7.お皿に盛って、にんじん、ブロッコリー、レンコンを添えます。
2013年クリスマス ロールキャベツ



赤ちゃんには???
この料理を赤ちゃんに食べさせたい場合。
合びきミンチ肉は1歳過ぎてからが望ましいです。
1歳~2歳ころまでは、スープを4倍のだしで薄めましょう。
  できればコンソメなしの味付けが望ましいです。
3歳~5歳頃は、スープを2倍のだしで薄める。

元々、薄めの味付けをしていますので、5歳ころからは大人と同じ味付けでもOKかな。

1歳未満の赤ちゃんには??
ゴックン期の赤ちゃん 
  キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ブロッコリーをだしで煮て、裏ごしして野菜スープにします。
もぐもぐ期・かみかみ期の赤ちゃん
  鶏ミンチを使うといいです。ロールキャベツにすると食べにくいので全ての野菜を切って、300ccのだしに鶏ミンチと野菜をすべて一緒に煮込んだらいいと思います片栗粉でとろみをつけたらさらに食べやすくなります。味付けは、カミカミ期から、しょう油を1~2滴でOK。



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