中田家庭保育所施設長、離乳食インストラクター協会代表理事の保育士 中田馨が離乳食と0歳児～2歳児の発達や育児に役立つ情報を話します。 離乳食インストラクター協会®と離乳食インストラクター協会ロゴマーク®は商標登録です
離乳食・幼児食レシピ711目夕食
夕食
＊これ、家族全員分のおかず。こども用は、お湯やだしをかけて、薄めてね。
ご飯キャベツとしめじとなめこともやしのおみそ汁
もやし、キャベツ、しめじ、なめこ、味噌サバの味噌煮
サバ、味噌、きび砂糖、水、ニンニクタコの甘煮
イイダコ、しょう油、きび砂糖、水野菜と豆煮
大豆の水煮、ごぼう、大根、ひじき、しょう油、きび砂糖、だしなすびの煮物
なすび、しょう油、きび砂糖、水、オリーブ油
サバの味噌煮のつくり方
１． 鍋に、水味噌、きび砂糖、水、スライスしたニンニクを入れ沸騰させサバを入れる。
２． 落としブタをして、よく火を通します。野菜と豆煮のつくり方
１．材料を切ります。
２．だしに大根とごぼうを入れて煮ます。
３．軟らかくなってきたらきび砂糖、しょう油を入れます。
４．大豆の水煮とひじきを入れます。
２０１１年２月５日
食いしん坊の朝ごはん
野沢菜のふりかけご飯ぶた汁（じいちゃん特製）ししゃもにんじんとひじきの煮豆ばなな、いちごヨーグルト
作り方
にんじんととひじきの煮豆
赤ちゃんには？？？ ゴックン期の赤ちゃん
お味噌汁 にんじんとひじきの煮豆ししゃもヨーグルトモグモグ期の赤ちゃんお味噌汁 にんじんとひじきの煮豆ししゃもヨーグルトカミカミ期の赤ちゃんお味噌汁 にんじんとひじきの煮豆ししゃもヨーグルトパクパク期の赤ちゃんお味噌汁 にんじんとひじきの煮豆ししゃもヨーグルト幼児期前半（１歳半～２歳ころ）お味噌汁 にんじんとひじきの煮豆ししゃもヨーグルト幼児期後半（３歳～５歳頃） お味噌汁 にんじんとひじきの煮豆ししゃもヨーグルト食いしん坊の朝ごはん
ご飯豆腐と大根とほうれんそうのお味噌汁ブリの照り焼きレンコンとひじきの煮豆ツナと大根のサラダブロッコリーの胡麻和え作り方
ツナと大根のサラダレンコンとひじきの煮豆 赤ちゃんには？？？ ゴックン期の赤ちゃんお味噌汁 レンコンとひじきの煮豆ブリの照り焼きツナと大根のサラダブロッコリーの胡麻和えモグモグ期の赤ちゃんお味噌汁 レンコンとひじきの煮豆ブリの照り焼きツナと大根のサラダブロッコリーの胡麻和えカミカミ期の赤ちゃんお味噌汁 レンコンとひじきの煮豆ブリの照り焼きツナと大根のサラダブロッコリーの胡麻和えパクパク期の赤ちゃんお味噌汁 厚揚げとレンコンの煮ものブリの照り焼きツナと大根のサラダブロッコリーの胡麻和え幼児期前半（１歳半～２歳ころ）お味噌汁 厚揚げとレンコンの煮ものブリの照り焼きツナと大根のサラダブロッコリーの胡麻和え幼児期後半（３歳～５歳頃） お味噌汁 厚揚げとレンコンの煮ものブリの照り焼きツナと大根のサラダブロッコリーの胡麻和え離乳食・幼児食レシピ561日目朝食朝食
ツナ入りおにぎり
ご飯、ツナ、海苔わかめと玉ねぎとキャベツのおみそ汁
わかめ、玉ねぎ、キャベツ、味噌チーズイン卵焼き
卵、チーズ、オリーブオイルあげさん入り煮豆
大豆、ひじき、にんじん、しいたけ、薄揚げ、しょう油、きび砂糖
＊味付けに関して
赤ちゃんと子どもの調味料のぺージを参考にしてください。
昨晩、めちゃめちゃすねた、あ～や。
今日は一転。ものすごくお利口さんでした。
爆発したことでスッキリしたんかな？？
2010年９月９日
女の子のお弁当
３色おにぎりご飯さわらの塩麹焼き厚揚げと大根と大豆の煮物大根サラダスナックエンドウトマト
作り方
大豆と大根と椎茸の煮物
中田 馨
